（數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院 通訊員 王思悅 盧京希）2023年4月18日晚，數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院信息2112班于北區(qū)開展以 “悅納自我，欣賞自我，發(fā)展自我”為主題的心理班會。此次班會由心理委員王思悅主持。

為加強(qiáng)班級建設(shè)，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康知識水平，緩解同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活上的壓力。王思悅首先提出該如何悅納自我的問題，并引領(lǐng)同學(xué)積極發(fā)表出他們的想法和感受。然后為同學(xué)們展示了ppt和相關(guān)的視頻，通過講解和播放視頻，同學(xué)們明白真正的進(jìn)步不是焦慮的自我懷疑，而是平靜的自我接納。班會過程中，同學(xué)們積極討論并發(fā)表了自己的看法，說出了自己見解，并對班會過程中愉悅有趣的氣氛感到開心快樂。

人生路漫漫，只有經(jīng)歷過自我認(rèn)知和自我成長的人，才能獲得向心力更加強(qiáng)大與崇高的生命信仰！ 生命是一次旅程，讓我們在這個旅程中不斷地悅納自我，欣賞自我，發(fā)展自我，享受生命的精彩旅程。

審稿人  姚威